שיחה ממוקדת ומקצועית בה נוכל לדבר על הקשיים שאתם חווים, להבין את התמונה המלאה ולקבל הכוונה ראשונית וכלים פרקטיים שיעזרו לכם להתמודד עם האתגרים באופן מידי.
מפגש עומק אישי בביתכם או בזום, בו נבנה יחד תוכנית שינה מותאמת אישית, נבין את הצרכים של הילד ונלמד איך לגשת אליהם בצורה רגועה ובטוחה.
סדנה ממוקדת להורים בהריון או עם ניו בורן – כדי ללמוד מראש איך לבנות בסיס נכון לשינה רגועה. ניגע בסימני עייפות, טווחי ערות, סביבת שינה ותהליכים שמונעים הרגלים לא רצויים כבר מההתחלה.
תהליך אישי ומעמיק בן מספר שבועות, הכולל בניית תוכנית שינה מלאה, ליווי יומיומי, תמיכה רציפה ושיחות משוב. מתאים למשפחות שמבקשות שינוי אמיתי וארוך טווח.
אני ירין, יועצת שינה מוסמכת לתינוקות ופעוטות.
אני עוזרת להורים להבין את השינה של התינוק שלהם, לבנות סדר יום מדויק שמתאים לילד שלהם, ולהגיע לשינה רגועה – בלי בכי, בלי לחץ ובלי לילות לבנים.
המשימה שלי היא לתת להורים כלים אמיתיים, פשוטים וברורים, כדי שיידעו איך לעזור לילדים שלהם לישון טוב – גם ביום וגם בלילה, וגם בהמשך ההתפתחות.
יועצת שינה לגיל הרך